零歲到一歲，讓寶寶們在遊戲中成長吧（下）

前言

其實你的寶寶從剛出生開始，就已經在發育成長了，很多爸媽們很想跟寶寶玩遊戲，卻又不知道在什麼樣的階段玩什麼樣的遊戲最合適，在這邊要跟你分享一歲以前的各個階段適合寶寶與爸媽互動的遊戲，而爸媽們可以透過這些遊戲來幫助寶寶的身體和大腦發育，同時促進和寶寶的情感交流，讓寶寶們開心玩遊戲，贏在起跑點！

雨中遊戲
成長技能：觸覺、聽覺能力。
用品：雨滴、雨傘。
遊戲方法：下雨的時候，可以撐著小傘和孩子到雨裡面，感受雨滴在傘上面的聲音。雨勢不大的話，也可以讓孩子伸出小手，摸摸小雨滴，感受自然的力量。
鐵人寶寶
成長技能：肌肉能力。
用品：玩具、枕頭、小障礙物。
遊戲方法：把枕頭，沙發墊等堆放在寶寶的面前，鼓勵寶寶越過這些障礙。也可以和寶寶比賽，看看誰更快，鍛煉寶寶的運動能力。

撐起身體
成長技能：肩膀、頸部及背部肌肉。
用品：浴巾、床鈴。
遊戲方法：寶寶學坐之前，不僅要能保持頭部直立，還要學會運用肩膀，頸部和背部肌肉。這個小遊戲就是鍛煉這些肌肉的，你可以用一個柔軟的枕頭做支撐物，幫助發展肌肉力量，將一塊浴巾捲起，用皮筋固定兩端，然後在寶寶趴著時將捲起的浴巾塞到他手臂和胸部下方。浴巾也相當於支撐物，可以讓寶寶更長時間的抬起肩膀和頸部，幫助他用雙臂支撐整個身體的重量。除了類似這樣的支撐物，也可以用上面的床鈴，健身架吸引寶寶挺起身體，幫助練習用前臂支撐身體的重量，從而增強手臂力量和背部力量，為坐和爬做好準備。
躲貓貓
成長技能：物體恆存性。
用品：手帕、毛巾。
遊戲方法：躲貓貓永遠是寶寶的最愛，在這個時候，寶寶會開始理解什麼是物體的恆存性，也就是說，即便物體暫時離開寶寶的視線，也依然是存在的。躲貓貓遊戲是家長帶著小寶寶探索這一概念的最好方法。拿一塊手帕或者毛巾擋住臉，同時問寶寶：「媽媽在哪裡？」然後重新露出臉來，也可以把手帕蓋在寶寶臉上，重新露出時喊：「媽媽在這裡！」看著你一次次在手帕後面消失又出現，寶寶會漸漸明白，即使媽媽暫時不見了，也仍然存在。

數數遊戲
成長技能：算數能力。
用品：寶寶的小手。
遊戲方法：教孩子數一數自己的小手指，數一數台階，數一數家裡有多少人等，培養孩子對算數的興趣，慢慢地孩子會喜歡自己思考，並形成對數字的初步概念，體會到算數的趣味。
選擇遊戲
成長技能：自主能力。
用品：衣服、餐具。
遊戲方法：給孩子穿衣服之前，可以問問孩子你喜歡哪一件衣服？吃飯之前，可以問問孩子喜歡用哪一個餐具？盡量多給寶寶二選一的選擇，培養孩子的決策能力，讓寶寶體會到自己做決定的快樂，培養孩子的自信心。

追光
成長技能：手眼協調、肌肉協調能力。
用品：彩色玻璃紙、手電筒。
遊戲方法：將手電筒包上彩色玻璃紙，使彩色光束能在地板上或牆上自由移動，並鼓勵寶寶「抓」，無論寶寶爬向或走向前抓住光束，都能促進寶寶手眼協調，追逐光束是一份需要專心一意及身體平衡之活動，能夠幫助寶寶成長。
禁止意識遊戲
成長技能：自我保護能力。
用品：碗、大蒜。
遊戲方法：餵寶寶吃東西時，可以握著寶寶的手，輕摸容器的外壁，讓寶寶知道「燙」的感覺並告誡「燙！不能動！」，進而讓寶寶懂得不能動手去摸燙的碗，以免受傷；新買來的積木用大蒜在上面擦幾下，讓寶寶聞一聞，告訴「辣！不能吃！」，重複幾次，寶寶就不會再把積木或玩具放到嘴裡啃。

辨認顏色
成長技能：辨認顏色能力。
用品：有顏色之積木。
遊戲方法：拿起一個紅色的積木，對寶寶說紅色，寶寶能很快就能記住。媽媽可以把一堆紅色的物體放在一起，病告訴寶寶這些都是紅色，讓寶寶接受許多東西都可以是紅色的，進而將紅色變成一個共性概念
回應寶寶說話
成長技能：認知、語言能力。
用品：爸媽的回應。
遊戲方法：爸媽們回應寶寶發出的聲音很重要，這是你在鼓勵寶寶用聲音代替哭聲與外界交流，這樣做會對寶寶的語言發展產生積極的影響。如果寶寶說「啊」，你要認真點頭，然後也說「啊」，如果寶寶說「嗚」，你也要重複說「嗚」。鼓勵寶寶模仿你的聲音可以激勵他嘗試更加複雜的語言模式，最終引導寶寶嘗試說單詞和短語。

叫爸媽
成長技能：語言能力。
用品：爸爸媽媽之互動。
遊戲方法：當爸爸回家時買給寶寶一個新玩具，爸爸說：「叫爸爸才給。」寶寶想要玩具，就會大聲叫：「爸！」爸爸高興地將玩具拿給寶寶，並把榜榜高高舉起，以表稱讚；當媽媽回家時，寶寶舉起雙手說讓媽媽抱，媽媽說：「叫媽媽才抱。」寶寶想要媽媽抱，就會叫：「媽！」這些都是有意識的稱呼父母。
認識大小
成長技能：分辨大小。
用品：蘋果。
遊戲方法：將一大一小兩個蘋果放在桌上，爸爸抱著寶寶坐在桌旁，教寶寶說：「蘋果」。，後爸爸要求寶寶拿大的蘋果，如果寶寶拿對了，爸爸就把寶寶抱起來親親表示鼓勵；如果寶寶拿錯了，爸爸自己拿起大蘋果說：「大的，大的」，讓寶寶再試著拿大的，多示範幾次，寶寶就能辨別大小了。